نویسنده: سید عرفان مجیدی

اپیزود هشتم:fitness&bodybuilding

از نظر پزشکی ورزش درمان است یا پیشگیری؟ ورزش بدنسازی و کار با دستگاه برای چه افرادی مناسب است؟ فواید ورزش های شاخه ی بدنسازیچگونه می باشد؟ عوارض مکمل های ورزشی چیست؟ کارشناس مهمان:پویا محدثی صفحه ی آپارات صفحه ی حامی باش منابع: livestrong Quora Medicaldaily Mayoclinic Healthline nccih nhs Mayoclinic Healthline medicalnewstoday everydayhealth webmd […]
نمایش بیشتر

رادیویی که دیده می شود

با توجه به استقبال مخاطبان اینستاگرام و همچنین پیامایی که پیشنهاد ارتباط تصویری را به ما می دادند. بنا به تصمیم گروه سرم اطلاعات قرار شد که برنامه حین ضبط صوتی در استودیو تصویر برداری بشه و در سایت آپارات در اختیار شما قرار بگیرد. که هم قسمتهایی که مصاحبه با مهمان داریم هم اجرای […]
نمایش بیشتر

کارشناس برنامه ی فیت نس جناب آقای پویا محدث

سلام سریع می رم سر اصل مطلب! حالا که حسابی داریم سایت های مربوط به بررسی فواید و مضرات این ورزش را بالا و پایین می کنیم بی شک به این نتیجه رسیدم که از کسی که هم خودش به خوبی در این ورزش جواب گرفته و هم پشتوانه ی علمی در این ورزش داره […]
نمایش بیشتر

Fitness & Bodybuilding

حتما تا حالا از این دست صحبت ها شنیدید که فلانی در ورزش بدنسازی به علت استفاده از مکمل ها فوت کرده است .یا اسیب های کلیوی و کبدی برای این ورزشکاران ایجاد شده است.می خواهیم به صورت علمی بررسی کنیم تا کحا این موارد می تونه در پیی مصرف غیر متعارف و بدون دستور […]
نمایش بیشتر

اپیزود هفتم: سردرد

    به چه علت دچار سردرد می شویم؟ چه میزان از این علل را می شود پیشگیری کرد؟ درمان های غیر دارویی سر درد چیست؟ چه سردردی خطرناک است؟ آیا سری که درد میکنه را بباید دستمال بست؟ اسلاید های میگرن منابع: Harvard university Myoclonic Every day health Medical news today Health line Webmd […]
نمایش بیشتر

دومین اسپانسر پادکست سرم اطلاعات:کتابفروشی پاتوق آسمان اصفهان

    اسپانسر    اپیزود بعدی ما کتابفروشی پاتوق آسمان می باشد. کتابفروشی آسمان فرقهای جالبی با کتابفروشی های متداولی که من در سطح شهر می روم داره! اولا که محیطش پاتوق طوره! یعنی به خوبی محیط شون را همگام کردن با خود کتاب و کتاب خوندن کردند؛ و برخلاف خیلی از کتابفروشی ها که […]
نمایش بیشتر

حامی مجازی سرم اطلاعات باشیم

دوستان و شنوندگان خوب ما بهترین کمکی که می توانند به ما بکنند معرفی ما به دوستان ، آشنایان و نزدیکان علاقه مندشان به سلامتی است. حمایت و معرفی شما موجب دلگرمی ما خواهد بود. شما می توانید برای دریافت نسخه ی استوری و پست اینستاگرام و همچنین نسخه ی چاپی از لینک های زیر […]
نمایش بیشتر

تیتراژ جدید سرم اطلاعات

نمی توان گفت که انسان با هارمونی غریبه است. حتی نوزادانی که هنوز خیلی وقت نیست وارد دنیای پر از صدا و هیاهوی ما شده اند.هارمونی و قرار گیری اوا ها را در جای خود با ری اکشن مثبت پاسخ می دهند. این موضوع باعث شده که زبان موسیقی زبان مشترک تمام انسانها باشد. شما […]
نمایش بیشتر

سری با وزن یک تن

بی شک سر درد جزو شایع ترین درد هاییست که می توان ادعا کرد در انواع مختلف اون را تجربه کردیم. ممکنه گاهی انقدر خفیف باشد که، با بی توجهی باش بشه ساخت و گاهی داروهای آرام بخش قوی هم از پسش برنیاد. از درد های میگرنی هم که کم نمی شود گفت و باید […]
نمایش بیشتر
X